onsdag 19 juni 2013

0% energi

Det känns som om jag har noll energi numera. I alla fall går jag på sparlåga. Trött, tränar dåligt, sover dåligt och har ingen ordning på maten. Så sockersugen hela tiden. Vill få semester och bli piggare och få energi till att äta bättre och träna. Givetvis att slappa, ta det lugnt också men träning och bra kosthållning är avslappning för mig. 


Skönt med midsommar och ledighet. Då ska jag fylla på med energi så jag orkar sista två veckorna innan semestern...



                                                                   Kram T 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar